In veel culturen in de oudheid speelde de koude douche een belangrijke rol. De spartanen, oude Grieken, en de Romeinen deden het al, maar ook in Japan, Scandinavië en bij indianenstammen in Noord-Amerika was het een gewoonte om jezelf onder te dompelen in ijskoud water. Deze rituelen werden gedaan om psychologische kracht te bouwen, gezondheid te verbeteren en om een fantastisch gevoel te creëren.
In onze moderne tijd.......lees meer: https://www.hetkanwel.net/2014/10/16/5-redenen-waarom-koud-douchen-supergezond/
